Educación Física
3° Primaria · SEP Ciclo 2025-2026
5 bloques · 40+ ejercicios · Guía para papás incluida
💡 Para papás: Cada bloque tiene una guía con pasos súper sencillos para que expliques el tema en casa, trucos y actividades sin materiales extras.
Bloque 1 · Ago-Sep
Capacidades físicas básicas
📋 Qué aprenderá en clase
- ✓ Fuerza
- ✓ Velocidad
- ✓ Resistencia
👨👩👧 Guía para papás: Estudiarás: Fuerza, Velocidad, Resistencia.
💪 Truco fácil
La práctica constante es la clave del aprendizaje.
⚠️ Error más común
No te saltes ningún bloque — cada uno construye sobre el anterior.
🏠 Actividad en casa (sin materiales extras)
Usa la vida cotidiana para practicar estos temas.
Bloque 2 · Oct-Nov
Deportes de equipo
📋 Qué aprenderá en clase
- ✓ Futbol
- ✓ Basquetbol
- ✓ Trabajo en equipo
👨👩👧 Guía para papás: Estudiarás: Futbol, Basquetbol, Trabajo en equipo.
💪 Truco fácil
La práctica constante es la clave del aprendizaje.
⚠️ Error más común
No te saltes ningún bloque — cada uno construye sobre el anterior.
🏠 Actividad en casa (sin materiales extras)
Usa la vida cotidiana para practicar estos temas.
Bloque 3 · Dic-Ene
Gimnasia y acrobacia básica
📋 Qué aprenderá en clase
- ✓ Rollos
- ✓ Equilibrio
- ✓ Coordinación
👨👩👧 Guía para papás: Estudiarás: Rollos, Equilibrio, Coordinación.
💪 Truco fácil
La práctica constante es la clave del aprendizaje.
⚠️ Error más común
No te saltes ningún bloque — cada uno construye sobre el anterior.
🏠 Actividad en casa (sin materiales extras)
Usa la vida cotidiana para practicar estos temas.
Bloque 4 · Feb-Mar
Nutrición y rendimiento
📋 Qué aprenderá en clase
- ✓ Grupos alimenticios
- ✓ Hidratación deportiva
👨👩👧 Guía para papás: Estudiarás: Grupos alimenticios, Hidratación deportiva.
💪 Truco fácil
La práctica constante es la clave del aprendizaje.
⚠️ Error más común
No te saltes ningún bloque — cada uno construye sobre el anterior.
🏠 Actividad en casa (sin materiales extras)
Usa la vida cotidiana para practicar estos temas.
Bloque 5 · Abr-Jun
Juegos predeportivos y atletismo
📋 Qué aprenderá en clase
- ✓ Mini atletismo
- ✓ Juegos predeportivos
👨👩👧 Guía para papás: Estudiarás: Mini atletismo, Juegos predeportivos.
💪 Truco fácil
La práctica constante es la clave del aprendizaje.
⚠️ Error más común
No te saltes ningún bloque — cada uno construye sobre el anterior.
🏠 Actividad en casa (sin materiales extras)
Usa la vida cotidiana para practicar estos temas.
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